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Prevenire il diabete con l'attività fisica

Gli effetti positivi dell'esercizio fisico

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Anche un'attività fisica moderata ha l'effetto di ridurre il rischio di insorgenza del diabete di tipo 2. È il risultato di uno studio pubblicato sul Journal of the American Heart Association da un team diretto dal prof. Peter Scarborough del BHF Center on Population Health di Oxford, nel Regno Unito.
«L'insufficiente attività fisica è un fattore di rischio chiave per le malattie non trasmissibili tra cui quelle cardiovascolari e il diabete, che a loro volta sono tra le principali cause di morte nel mondo, con 17,5 e 1,5 milioni di morti l'anno rispettivamente nel 2012, pari al 31% e al 2,7% della mortalità globale a livello mondiale», spiega il ricercatore.
Gli scienziati hanno esaminato gli studi pubblicati fra il 1981 e il 2014 che riportassero un nesso fra attività fisica, malattie cerebrovascolari e diabete di tipo 2.
Alla fine, sono stati selezionati 36 studi per un totale di ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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