(2° pagina) (Torna alla 1° pagina..) positivo, mentre chi era andato a letto tardi ha avuto solo un calo del 12 per cento rispetto al primo giorno.
La differenza, secondo gli esperti, sarebbe attribuibile alla mancanza di sonno ad onde lente, cioè quello più profondo, nei soggetti che hanno subito frequenti interruzioni del sonno.
Il sonno interrotto non si limita quindi a ridurre i livelli di energia, ma anche i sentimenti di simpatia e cordialità nei confronti degli altri. Le interruzioni riguardano tante categorie di soggetti, dai genitori di neonati a chi ha la reperibilità nel proprio contratto di lavoro, oppure semplicemente chi soffre di insonnia.
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03/11/2015 Andrea Piccoli

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