Un regime alimentare in grado di fare perdere 9 chilogrammi in due settimane? Noi l'abbiamo testato con successo in redazione e vi assicuriamo che funziona. à indicata anche per chi svolge attività sportiva, anzi vi consigliamo vivamente di fare palestra perchÊ è cosÏ che ci ha dato i risultati sperati, facendo sport 4 volte alla settimana. Dato l'elevato apporto proteico non può essere sostenuta oltre i 15 giorni. Ha lo scopo principale di "scuotere" il metabolismo.
Viene dallâIstituto dellâAlimentazione Plank e si fa in 15 giorni, con lo splendido intervallo della domenica sera, dove potete mangiare tutto quello che volete, senza eccedere. Unico stop è quello allâalcol, perfino la birra è proibita, come pure lâacqua gassata, si beve solo acqua naturale.
à una dieta facile, dove il grande vantaggio è quello di mangiare cibi disponibili dappertutto, quindi si può fare sia in viaggio, ...
(Continua)
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