I mirtilli aiutano a superare i traumi psicologici

Utili anche per la pressione e per le infezioni

Sono belli da vedere, buoni da assaporare e fanno anche bene. Si tratta dei mirtilli, spesso analizzati dai ricercatori che ne tessono le lodi dal punto di vista nutrizionale.
Una nuova ricerca segnala invece l'aiuto dato dal frutto per superare i traumi psicologici. Lo studio, realizzato dall'Università della Louisiana, è stato condotto su modello murino. I topi erano affetti da una forma riconducibile allo stress post-traumatico, una condizione che colpisce circa l'8 per cento degli esseri umani.
Durante l'esperimento i topi sono stati divisi in tre gruppi: i primi due erano affetti da stress post-traumatico, mentre il terzo non mostrava alcun disturbo. Il primo gruppo è stato sottoposto a una dieta ricca di mirtilli, il secondo e il terzo a una dieta standard controllata.
Le cavie che hanno assunto i mirtilli hanno mostrato un incremento di serotonina, l'ormone che regola ...  (Continua) leggi la 2° pagina