Ipertensione, i consigli per l'estate

Le indicazioni degli esperti per vacanze serene in caso di pressione alta

Le vacanze si sa sono sempre un agognato periodo per rilassarsi dopo un faticoso anno di lavoro e per staccare la spina dalle incombenze e dalla routine quotidiane. Finalmente una parentesi per dedicarsi del tempo con calma e anche “viziarsi” un po’! Anche per chi soffre di patologie ipertensive l’estate può essere un momento per godersi il riposo e gratificare lo spirito senza grandi rinunce, basta sapere autoregolarsi e adottare qualche piccola attenzione affinché la pressione arteriosa sia sempre sotto controllo. Dai medici di Amicomed - il servizio di telemedicina gratuito supportato da una centrale medica per il monitoraggio della pressione arteriosa – ecco alcuni consigli e rassicurazioni a chi è iperteso per godersi le vacanze in tranquillità.

Partiamo dalla scelta del luogo di villeggiatura: c’è qualche meta controindicata per chi soffre di ipertensione? La montagna per ...  (Continua) leggi la 2° pagina