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Lo sport come farmaco

L'esercizio fisico ha effetti paragonabili a quelli dei medicinali

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Un'attività sportiva svolta con costanza ha effetti sull'organismo e su molte malattie paragonabili a quelli prodotti dai farmaci. Ad affermarlo è uno studio pubblicato sul British Medical Journal, una metanalisi che ha preso in esame la letteratura scientifica prodotta sull'argomento dalla London School of Economics, dall'Harvard Pilgrim Health Care Institute at Harvard Medical School e dalla Stanford University School of Medicine.
La ricerca si basa su un campione di 340mila pazienti e sul raffronto fra attività fisica e medicinali nella prevenzione di patologie cardiache, del diabete e di patologie tumorali.
Secondo i dati elaborati, sport e farmaci giungono a una sostanziale parità, con sole due eccezioni. Per l'insufficienza cardiaca la migliore opzione restano i farmaci diuretici, mentre per la prevenzione dell'ictus è lo sport a costituire la scelta più efficace.
Il ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | sport, farmaco, ictus,

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