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Il benessere di coppia insidiato dall'insonnia

La qualità del sonno mette in pericolo la felicità coniugale

I problemi nella coppia possono essere legati a una precaria qualità del sonno. A scoprirlo è una ricerca effettuata dall'Università della California, secondo cui l'abitudine di dormire poco e male si traduce in una mancanza di energia positiva necessaria a mandare avanti la propria relazione. Il risultato è la sensazione frequente fra i partner di essere trascurati e non sufficientemente corrisposti nel loro amore.
Lo studio, condotto dalla psicologa Amie Gordon e presentato nel corso del convegno annuale della Society for Personality and Social Psychologists di New Orleans, sostiene che la persona che soffre di disturbi legati al sonno è poi meno interessata alla sfera emotiva della vita, tendendo a dare per scontato il rapporto in essere con la persona amata e quindi tralasciando tutte quelle piccole attenzioni necessarie a ravvivare e a rinsaldare la relazione.
I ricercatori hanno ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | insonnia, coppia, amore,

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