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ARTICOLI TROVATI : 456

Risultati da 231 a 240 DI 456

28/09/2012 16:58:02 In attesa che venga l’inverno

Un'alimentazione corretta aiuta a ricaricare le energie
I cambi di stagione si sa influenzano sempre il nostro metabolismo, che nei periodi più caldi ha bisogno di nutrienti che possano rifornirlo di energia necessaria per adattarsi alla nuova condizione. In tali circostanze infatti non occorre immagazzinare troppe riserve energetiche come in inverno.
Quando dunque il clima ancora non è fresco la prima regola è quella di ridurre il consumo di alimenti ricchi di grassi e zuccheri, come salumi, formaggi e dolci ed evitare le pietanze ipercaloriche ... (Continua)

20/09/2012 Al calo delle temperature si risponde con alimenti appropriati

Dieta e abbigliamento contro il grande freddo
Conto alla rovescia per i giorni più gelidi di quest’inverno: per tutta la settimana i meteorologi prevedono temperature in picchiata e nevicate abbondanti anche in pianura. Meglio prepararsi, dunque, per affrontare il “grande freddo”, seguendo i consigli del ministero della Salute: non alzare troppo il riscaldamento, per evitare gli sbalzi termici tra interno ed esterno, e mantenere una corretta umidità in casa e ufficio.

Se si affronta un viaggio in auto, oltre a informarsi sulla ... (Continua)

13/09/2012 17:47:58 Vediamo come…

Ecco come mantenere capelli lunghi e sani
Prima o poi capita a tutte le donne di trovarsi un giorno a desiderare di avere i capelli più lunghi. Magari non per moda ma semplicemente perché si sentono diverse ed hanno voglia di cambiare look o ad esempio devono prepararsi per una serata e non sanno che tipo di acconciatura adottare perché l’attuale taglio è troppo corto.
Il desiderio di bellezza associato alla lunghezza del capello lungo è spesso accompagnato dal dubbio che questo significhi avere dei capelli sfibrati e non ... (Continua)

30/07/2012 Gli effetti del sole esaltati da carote e frutta

La dieta giusta per abbronzarsi
Per ottenere un'abbronzatura intensa e uniforme è buona regola assumere alimenti ricchi in acqua, sali minerali e vitamine. L'acqua è molto importante per mantenere la cute idratata e reintegrare le grosse perdite di liquidi causate dalla sudorazione. Lo afferma Marco Mattu, Specialista in Scienza dell’Alimentazione -. Il beta carotene è il nutriente più importante in quanto stimola la formazione di melanina. Tale sostanza oltre a regalarci un colorito più scuro, protegge la pelle dagli effetti ... (Continua)

20/06/2012 12:00:53 Effetto collaterale positivo per chi si scotta prendendo il sole

Sensibile al sole? Meno probabile il cancro al pancreas
La pelle sensibile al sole e che tende a scottarsi potrebbe avere anche un risvolto positivo, ovvero essere più protetti dal cancro al pancreas. Si tratta del risultato di una ricerca australiana presentata nel corso di una conferenza dell'American Association for Cancer Research tenutasi a Lake Tahoe, in Nevada.
Lo studio, condotto da Rachel Neale del Queensland Institute of Medical Research, rivela che il rischio di ammalarsi di tumore al pancreas per i soggetti nati in zone del mondo con ... (Continua)

11/06/2012 15:39:40 Le nuove potenzialità della Cosmesi Nutrizionale

Estate, la dieta per la pelle
Con l’estate sono in arrivo le tre famose “S” che minano il benessere della nostra pelle: Sole, Sudorazione, Stress. L’impatto dei raggi UV, l’inquinamento atmosferico, seguiti dai ritmi frenetici a cui siamo spesso sottoposti, sono tra i principali agenti che concorrono alla bellezza delle pelle e che giocano un ruolo fondamentale al suo equilibrio.
A questo proposito l’Osservatorio AIIPA (Associazione Italiana Industrie Prodotti Alimentari – Area Integratori Alimentari) segnala, in ... (Continua)

08/06/2012 15:19:17 Le proprietà di nicotinamide riboside, presente anche nel latte

Una vitamina della birra fa dimagrire
Cosa hanno in comune latte e birra? Apparentemente niente, ma così non è stando a quanto dice una ricerca dell'École Polytechnique Fédérale di Losanna, in Svizzera, e del Weill Cornell Medical College di New York.
Secondo i ricercatori elvetici e statunitensi, una sostanza denominata nicotinamide riboside, presente sia nel latte che nella birra, avrebbe proprietà dimagranti. Lo studio, pubblicato su Cell Metabolism, ha sperimentato gli effetti della molecola su un gruppo di topi che sono ... (Continua)

31/05/2012 Insalata, bieta e spinaci allontanano il pericolo di un cancro mammario

La verdura a foglia diminuisce il rischio di tumore al seno
Mangiare verdura, e in particolare verdure a foglia come insalate, bietole, spinaci, riduce il rischio di sviluppare il tumore al seno. L’importanza della verdura nell'alimentazione è un dato che per certi versi oggi si può definire come acquisito.
Sono, infatti, risapute, sia in ambito scientifico che nell'opinione pubblica, le innumerevoli virtù e proprietà che ogni alimento vegetale garantisce, nelle sue diverse e svariate forme e tipologie. Mangiarne in buona quantità e con cadenza ... (Continua)

17/05/2012 19:53:06  “Un’oncologia sobria” è il tema attualmente centrale nella cura del paziente
L’alimentazione del paziente oncologico
Alberto Scanni – Consigliere CIPOMO – nel corso del suo intervento “Appello alla chiarezza comunicativa nella scelta condivisa con il paziente” ha ricordato come “l’attenzione legata alla comunicazione sia un aspetto andato perso con lo svilupparsi della medicina ultra specialistica. E’ importante fermarsi e dialogare con il paziente perché figura fragile e che” – ha ricordato Scanni – “ha una libertà ristretta”. Pur ricordando sempre il rispetto dell’autonomia del paziente occorre tenere ... (Continua)
17/05/2012 Una liceale scopre un potente antiossidante naturale

Nuova scoperta per combattere l'invecchiamento
Sarà stato l'entusiasmo giovanile, o forse semplice fortuna, ma sta di fatto che una ragazza canadese di soli 16 anni ha fatto una scoperta che potrebbe rivelarsi fondamentale nella ricerca contro l'invecchiamento.
Janelle Tam, liceale di origini orientali che risiede a Waterloo, in Ontario, ha presentato nel corso di una competizione nazionale per giovani scienziati la sua sorprendente scoperta, che le è valsa peraltro un assegno di 5000 dollari finanziato da Sanofi e il plauso degli ... (Continua)

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