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ARTICOLI TROVATI : 334

Risultati da 281 a 290 DI 334

13/03/2007 
Coca-cola e Pepsi-cola danneggiano le ossa delle donne
Le bevande a base di cola indeboliscono le ossa. L’allarme viene lanciato da uno studio della Tuft University su 2500 femmine con età media di 60 anni.
Esaminando la densità ossea i ricercatori hanno scoperto che le donne che bevevano giornalmente bevande gassate presentavano una densità ossea inferiore del 4% rispetto a quelle che ne facevano uso solo occasionalmente, mentre non si ha lo stesso effetto negativo sugli uomini. Per le femmine quindi è meglio un bevanda alternativa, a ... (Continua)
07/01/2007 Costanza nell'alimentazione e movimento per un ventre piatto

Come eliminare la pancia
Prima dell'estate, come ogni anno, l’obiettivo numero uno, della stragrande maggioranza delle persone è far sparire l’inestetica ‘pancetta’ che, durante l’inverno, si è formata totale insaputa dell’interessato. Niente paura, il problema per fortuna è di facile risoluzione, ma è necessaria però costanza, impegno e pochissime regole da seguire. Come prima cosa è importante avere volontà, regolarità, e un programma personalizzato da seguire. Quello che vi suggeriamo noi, è adatto, sia per gli ... (Continua)

21/11/2006 

L' Epatite C
In Italia muoiono ogni anno più di ventimila persone per malattie croniche di fegato (cirrosi, epatocarcinoma): sono 57 al giorno, più di 2 ogni ora. Queste malattie in genere non danno sintomi se non nelle fasi più avanzate, pertanto meno del 20% delle persone affette conosce la propria condizione prima che compaiano eventualmente i sintomi di una malattia avanzata e poco curabile.
Un recente studio coordinato dall’Istituto Superiore di Sanità mostra che l’epatite C è causa unica o ... (Continua)

12/10/2006 

Prevenire l'ictus
E’ facile prevenire l’ictus e salvare i nostri cari. Bastano poche informazioni utili per comprendere meglio il problema "ictus"ed evitare una tragedia. Grazie a SPREAD, acronimo che significa diffusione della consapevolezza e dell'educazione alla prevenzione dell'ictus cerebrale, è possibile prevenire migliaia di morti.
Che cosa sono le "linee guida" e che scopo hanno?
Le "linee guida di pratica clinica" sono una serie di raccomandazioni pratiche di comportamento generale e di ... (Continua)

12/09/2006 

Ragazzi a rischio ‘merendine’
Molti snack, poca frutta fresca. Un’analisi epidemiologica sulle abitudini alimentari dei ragazzi dai 14 ai 18 anni, condotta in alcune scuole da ricercatori del Cnr, mostra un eccesso di consumo di alimenti ricchi di grassi o zuccheri, associato ad un altrettanto preoccupante basso consumo di alimenti semplici e nutrienti.
Almeno a parole siamo tutti d'accordo: è ora di insegnare a scuola le nozioni base della buona alimentazione se vogliamo frenare davvero la tendenza al sovrappeso ... (Continua)

08/11/2005 

Via i chili di troppo con il bendaggio gastrico
Cresce il numero di persone che si sottopone ogni anno a questo tipo di intervento tramite cui è possibile perdere circa 25% di chili in 12 mesi; solo 4 i casi di fallimento.
E' la casistica, triennale, relativa agli interventi di bendaggio gastrico regolabile eseguiti presso l'Unità operativa di chirurgia generale delle Cliniche Gavazzeni di Bergamo, diretta dal dottor Roberto Sacco. Il bendaggio è un intervento chirurgico che permette di non demolire o asportare alcuna parte ... (Continua)

26/10/2005 

Come vivere più a lungo
Il segreto sta tutto in una sana alimentazione. E' sulla tavola che si gioca (vincendo o perdendola) la partita che come posta in palio ha la durata della nostra vita.
Iniziamo allora dagli zuccheri. Evitando i cibi che favoriscono la formazione di zuccheri in eccesso (grassi animali, caffè, carni rosse, alcol) e assumendo quelli che rallentano il processo di invecchiamento, soprattutto frutta e verdura. Contrastare gli zuccheri significa inoltre incrementare il consumo di pesce. ... (Continua)

13/10/2005 
Prevenzione del tumore al seno
Le cinque regole che nessuna donna dovrebbe ignorare, visto che uccide, solo in Italia, ben 11 mila donne/anno. Sono consigli pratici, dall’attenzione a ciò che si mangia, a una corretta attività fisica, fino agli esami differenziati a seconda dell’età.

1. Scegli attentamente la tua alimentazione. Adottare un corretto regime alimentare potrebbe ridurre l’insorgenza della malattia addirittura del 30%. Il consiglio unanime è quello di mangiare poca carne, in particolar modo la carne ... (Continua)
01/10/2005 

Frutta & verdura contro il raffreddore
Frutta e verdura formeranno una barriera impenetrabile contro il nemico di stagione, il raffreddore. Meglio una visita dal fruttivendolo per evitare, in termini preventivi, quella dal farmacista. L'elenco dei rimedi naturali che consentono di combattere i primi attacchi al nostro organismo, seguendo una dieta ricca di frutta fresca, verdura, ortaggi e agrumi.
L'aglio: esso ad esempio è un ottimo antisettico grazie alla notevole quantità di ferro, sali minerali e svariate vitamine (A, B1, ... (Continua)

11/04/2005 

Illusione il dimagrire con alimenti “light”
I cibi "light" promettono leggerezza in etichetta, ma non sempre mantengono le promesse. L'associazione Altroconsumo ha fatto uno studio su questo tema valutando etichette e contenuto di 42 prodotti tra formaggi, yogurt, maionese, tonno, patatine, prodotti da forno. L'alimento leggero, infatti, dovrebbe contenere meno zuccheri o grassi e, in generale, meno calorie.

Sono stati presi in analisi due aspetti: le effettive differenze nutrizionali e di gusto tra il prodotto classico ... (Continua)

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