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Avere un seno più bello in cinque mosse

Qualche facile esercizio per mantenere un décolleté sodo e giovane

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C'è stata un'epoca in cui gli standard di bellezza volevano un seno prosperoso, poi invece bisognava averlo piccolo, o a coppa di champagne, insomma le mode cambiano ma oggi si considera il seno ideale quello ben delineato, sodo, che non subisce troppe variazioni ai movimenti del corpo.
Un bel seno deve quindi essere alto, elastico, a dispetto quale sia la sua dimensione.
Il punto cardine della bellezza è la sua tonicità. Lo sport perfetto per ottenere questo risultato è il nuoto, ma per chi non ha tempo o voglia di andare in piscina si possono fare dei semplici esercizi anche a casa propria, che aiutano a rafforzare i muscoli pettorali, che sostengono i seni. Vediamo quali sono:

Primo esercizio: pressione

Applicare una pressione è l'esercizio più semplice, stando in piedi di fronte ad una parete, appoggiatevi contro il muro con le mani. Spingete contro la parete come ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | seno, sodo, esercizi,

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