Sezioni medicina


Pubblicita Pubblicita

Dalla meditazione un aiuto ai malati cronici

Pochi minuti, pochi esercizi, poco impegno. E' un uso del tempo ridotto davvero al minimo ma che, se ben impiegato, può servire a migliorare la qualità di vita dei malati cronici.
L'immagine va, per contrasto, alle carismatiche figure dei santoni indiani che assumono atteggiamenti e posture strane durante la pratica dello yoga o di ulteriori momenti di distacco corporeo. Ma non è questo il caso: stiamo infatti parlando di esercizi normali e molto semplici da mettere in pratica. A promuovere una particolare tecnica di rilassamento e concentrazione sono i ricercatori americani del "Center for Integrative Medicine" della Thomas Jefferson University di Philadelphia, autori di uno studio su 136 malati cronici. La meditazione da loro insegnata spiega come convivere con la malattia, come prendere coscienza delle proprie paure e delle cose positive presenti nella loro vita. A beneficiare della ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords |

Sondaggi Nei preliminari sessuali non bisogna tralasciare...
Che cosa? Vota | Risultati

Tutti i SONDAGGI di ItaliaSalute.it

ai preferiti di salute

Abbonati ai Feed Rss Aggiungi a IGoogle Mailing List Di OKMEDICNA.IT, gli ultimi aggiornamenti 
              sulla salute e la medicina La Pubblicitŕ su Italia Salute

Le informazioni di medicina e salute non sostituiscono l'intervento del medico curante

Avvertenze Privacy a norma Regolamento UE 2016/679 GDPR.


Questa pagina è stata letta 26920 volte