Ottimisti e felici, e il cuore è più sano

Un atteggiamento positivo riduce il rischio di malattie cardiovascolari

Un sorriso in più fa bene al cuore. Lo afferma una ricerca americana secondo cui le persone che beneficiano di una predisposizione all'ottimismo e si dichiarano felici hanno meno probabilità di incorrere in spiacevoli problemi di carattere cardiaco.
Lo studio, condotto dall'Università dell'Illinois e pubblicato su Health Behavior and Policy Review, ha coinvolto oltre 5100 adulti fra i 45 e gli 84 anni, basandosi sulla valutazione dei 7 parametri chiave utilizzati dall'American Heart Association, ovvero pressione sanguigna, indice di massa corporea, tipo di alimentazione, livelli di glicemia e colesterolo, attività fisica e consumo di alcol e sigarette. Questi elementi sono stati incrociati con i risultati di alcuni questionari psicologici volti a definire la predisposizione all'ottimismo delle persone coinvolte dallo studio.
È emerso che gli adulti ottimisti mostrano fra il 50 e il 76 ...  (Continua) leggi la 2° pagina