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Calcio contro la sindrome metabolica in menopausa

Il minerale riduce il rischio di sindrome metabolica, afferma studio

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Il calcio potrebbe aiutare ad evitare la sindrome metabolica durante la menopausa. A sostenerlo uno studio pubblicato su Menopause che conferma che un’elevata assunzione di calcio nelle donne in post-menopausa può avere effetti favorevoli non solo sull’osteoporosi ma anche appunto nel prevenire la sindrome metabolica.
Presente soprattutto nelle ossa, nei denti, nei tessuti molli, nel sangue e nei liquidi intra ed extra-cellulari, il calcio è il minerale più abbondante dell’organismo e svolge funzioni importantissime non solo come sostegno strutturale ma anche in alcune funzioni biologiche come la conduzione nervosa, la contrazione muscolare, l’adesività delle cellule, la mitosi e la coagulazione del sangue. Recenti ricerche hanno anche dimostrato il ruolo positivo di questo minerale nel ridurre la massa adiposa, l’indice di massa corporea, la circonferenza addominale e la pressione ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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