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Il digiuno intermittente cura il diabete
La pratica alimentare è associata a remissione della malattia
Un nuovo studio pubblicato su Nature Medicine conferma l’efficacia del digiuno intermittente in caso di diabete di tipo 2. Lo studio, cui hanno preso parte 209 persone, è firmato da Xiao Tong Teong dell’Università di Adelaide che commenta: «Gli interventi dietetici che comportano una moderata restrizione calorica (CR) sono una strategia consolidata per la gestione del peso oltre a ridurre il rischio di T2D, e un'area di ricerca emergente in questo ambito è il ruolo dell'orario dei pasti e del digiuno prolungato nell'estendere i benefici della CR».
«Accanto a questi dati l'alimentazione a tempo limitato (TRE) è emersa come nuova forma di digiuno intermittente che enfatizza una finestra alimentare giornaliera abbreviata (4-10 ore) in linea con i ritmi circadiani», scrivono gli autori.
Il digiuno intermittente è stato testato in un protocollo a tre bracci insieme all’alimentazione precoce ...
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NOTIZIE SPECIFICHE SU | digiuno, diabete, glicemia,
Del 16/05/2023 12:35:00
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