Sezioni medicina
- Analisi cliniche
- Andrologia
- Balbuzie
- Cardiologia
- Chirurgia.it
- Dermatologia
- Diabete
- Ematologia
- Endocrinologia
- Farmacologia
- Flebologia
- Gastroenterologia
- Genetica
- Geriatria
- Ginecologia
- Gravidanza
- Handicap
- Malattie infettive
- Malattie renali
- Medicine naturali
- Neurologia
- Oculistica
- Odontoiatria
- Orecchie e gola
- Ortopedia
- Pediatria
- Psichiatria
- Psicologia
- Sclerosi
- Trapianti
- Tumori
- Urologia
- Viaggi
I rimedi contro lo stress e i suoi effetti
Farmaci e rimedi naturali per ridimensionarne le conseguenze
Lo stress è ormai compagno fedele di molti di noi, alle prese con obblighi quotidiani sempre più impellenti, per non parlare della dose aggiuntiva di malessere garantita dalla pandemia in atto da oltre un anno.
Fra gli effetti più disturbanti c’è sicuramente l’insonnia, caratterizzata dalla difficoltà a iniziare o mantenere il sonno e accompagnata da sintomi come irritabilità o affaticamento durante la veglia.
A livello farmacologico si interviene spesso con composti agonisti del recettore delle benzodiazepine, anche se emergono sempre più elementi preoccupanti sulla loro sicurezza rispetto peraltro a un’efficacia piuttosto relativa.
Può essere d’aiuto, allora, un rimedio di origine vegetale che contenga l’estratto secco della radice di valeriana e delle foglie di melissa.
Il componente con la maggiore attività sedativa è la citronella. Alcuni studi hanno dimostrato un ...
(Continua)
leggi la 2° pagina
Notizie correlate
-
Un marcatore per le malattie mentali
La proteina MECP2 sembra suscettibile allo stress
(Continua)
-
La mindfulness riduce lo stress nei soggetti ansiosi
Alternativa all’uso degli ansiolitici
(Continua)
-
Stress da Covid anche in chi non lo ha avuto
Ricerca analizza gli effetti indiretti di pandemia e restrizioni
(Continua)
-
I cani riconoscono lo stress
Il nostro odore cambia a seconda dello stato d’animo
(Continua)
-
Variazioni nei livelli di ossigeno migliorano lo stress
I cambiamenti della pressione atmosferica non sembrano nocivi
(Continua)
-
La rotazione antioraria peggiora la sindrome dei turnisti
Studio verifica gli effetti sul personale infermieristico del lavoro a turni
(Continua)
-
Frutta e verdura per battere lo stress
Stress ridotto del 10 per cento con mezzo chilo di vegetali
(Continua)
-
Autumn Blues, le regole per combattere ansia e stress
Come combattere gli sbalzi d’umore dovuti al ritorno a scuola e al lavoro
(Continua)
-
Lo stress si può prevenire controllando le staminali
Un semplice esame del sangue può prevenire l’invecchiamento precoce
(Continua)
-
I rimedi contro lo stress e i suoi effetti
Farmaci e rimedi naturali per ridimensionarne le conseguenze
(Continua)
-
Stress da coronavirus, come scongiurarlo
Rischio burnout per 1 adulto su 5
(Continua)
-
Come evitare la sindrome da rientro dopo l'estate
Problemi psicofisici per il ritorno alla routine quotidiana
(Continua)
-
Lo stress mina la salute
Impatto diverso su uomini e donne
(Continua)
-
Summertime blues, sopravvivere al lavoro in estate
L’ondata di caldo alimenta malesseri e tensioni
(Continua)
-
L’estate ci stressa
Livello di stress maggiore rispetto all’inverno
(Continua)
-
Stress, la reazione di uomini e donne
Lui pensa al sesso, lei al cibo
(Continua)
-
Lavorare più tardi migliora la qualità del sonno
A rischio chi lavora troppo e non è soddisfatto
(Continua)
-
Il lavoro fa ammalare le donne
Più a rischio le donne impegnate professionalmente
(Continua)
-
La respirazione che aiuta a ridurre lo stress
Gli esercizi da fare per un vero relax in vacanza
(Continua)
Centri di eccellenza
Ginecologia & Ostetricia Immunologia & Allergologia Infettivologia Neurochirurgia Neurologia Oculistica Oncologia Ortopedia Traumatologia otorinolaringoiatria Pediatria Pneumologia Urologia & Nefrologia
Le informazioni di medicina e salute non sostituiscono
l'intervento del medico curante
Questa pagina è stata letta
207517 volte
Redazione TEL. 351.666.0811
Via Albanese Ruffo 48, 00178 Roma
Centro Medico Okmedicina.it Via Albanese Ruffo 40-46, 00178 Roma
Mail redazione
Copyright © 2000-2023 Okmedicina ONLUS Riproduzione riservata anche parziale
