Basta un po’ di socialità per stare bene

L’effetto di interazioni semplici è sorprendente

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Anche una minima interazione sociale ha un effetto molto positivo sul nostro umore. A dimostrarlo è una nuova ricerca pubblicata sul Journal of Personality and Social Psychology da un team dell’Università di Pittsburgh che ha coinvolto oltre 5.900 persone.
È emerso che il piacere prodotto dalla comunicazione è molto più grande di quanto si pensasse, soprattutto quando c’è di mezzo una conoscenza superficiale. "C'è da sperare che questi risultati incoraggino le persone a essere più presenti con i propri conoscenti", osserva l'autrice dello studio Peggy Liu.
"WhatsApp e messaggistica fanno ormai parte del nostro modo quotidiano comunicare, e ci permettono di mantenerci in contatto anche a distanza, con effetti sicuramente positivi", ricorda la psicoterapeuta Sara Zamperlin, "oltretutto, in qualche modo la distanza ci fa sentire al sicuro permettendoci di aprirci in modo più profondo". ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | umore, socialità, interazioni,

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