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Lo sport fa bene (anche) ai nostri capelli

Maggior nutrimento e produzione di endorfine

Dalla beauty routine a una dieta sana ed equilibrata, sono noti i fattori che incidono sulla salute dei nostri capelli. Meno conosciuti invece sono gli effetti dello sport sulla bellezza delle nostre chiome. Infatti, se pensavamo che una regolare attività aerobica favorisse solo la salute del nostro corpo ci sbagliavamo di grosso. I benefici del regolare esercizio fisico si fanno sentire ben oltre il nostro peso e la forma fisica, ma rappresentano un valido alleato dei nostri capelli, favorendo la loro salute e il loro benessere.
“I follicoli piliferi, durante l'attività fisica, traggono beneficio dall'aumento della circolazione sanguigna e dall'aumento dell’ossigeno nelle cellule del sangue - spiega Angelo Labrozzi, farmacista esperto nello studio della caduta dei capelli - coadiuvando così la fase di crescita dei capelli. Inoltre, l’esercizio fisico ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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