Chi non vede il lunedì come una scadenza ostica e a cui si rinuncerebbe volentieri? Davvero poche persone, in effetti. In realtà, secondo gli esperti si dovrebbe parlare più correttamente di “paura della domenica”, facendo riferimento a quella sensazione di disagio sperimentata da molti a partire dal pomeriggio della domenica appunto, quando già si comincia a pensare con insofferenza al prossimo ritorno alle normali attività della settimana lavorativa.
«La “paura della domenica” è la sensazione di disagio che si manifesta la domenica pomeriggio o sera all'idea di dover tornare a scuola, al lavoro o alla routine quotidiana della settimana. Può essere scatenata da vari fattori come lo stress legato all'ufficio o la mancanza di tempo libero», commenta al Corriere della Sera Diego Sarracino, professore associato di Modelli e Tecniche Cliniche di Intervento e Disturbi d'Ansia e dell'Umore ...
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