Il tennis allunga la vita

Quasi 10 anni di vita in più rispetto a chi non pratica sport

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Il tennis è proprio lo sport del momento. Dopo le imprese di Sinner e compagni in Coppa Davis, arriva la notizia che il tennis regalerebbe a chi lo pratica una maggiore longevità.
Lo studio, basato sull’analisi di 8.600 cittadini di Copenaghen, ha seguito per 25 anni i volontari del campione monitorando la loro salute e il loro stile di vita attraverso dei questionari.
È così emerso innanzitutto che lo sport in generale allunga la vita rispetto a chi è sedentario. Ma secondo i dati pubblicati su Mayo Clinic Proceedings dagli scienziati del Saint Luke’s Mid America Heart Institute di Kans, il tennis sarebbe lo sport principe in tal senso, donando in media a chi lo pratica 9,7 anni di vita in più. Secondo nella classifica della longevità c’è il badminton, che fa guadagnare 6,2 anni. Terzo gradino del podio per il calcio, 4,7 anni. Poi ci sono ciclismo, nuoto, corsa e ginnastica ritmica. ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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Del 28/11/2023 09:29:41

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