Una passeggiata nel verde aiuta il cervello

La capacità di attenzione aumenta

Passeggiare nel verde è una piacevole esperienza che sembrerebbe portare in dote anche dei vantaggi per il nostro cervello. A dirlo è un nuovo studio pubblicato su Scientific Reports da un team dell'Università di Utah, secondo cui camminare immersi nella natura ha l'effetto di migliorare i livelli di attenzione del soggetto.
La sperimentazione ha avuto luogo nel giardino botanico dell'ateneo statunitense. I ricercatori si sono serviti dell'elettroencefalogramma per registrare l'attività elettrica del cervello dei volontari, misurandone così la capacità di attenzione.
L'ipotesi dei ricercatori è che nel nostro Dna si celi un bisogno primordiale di restare in contatto con la natura affinché il nostro organismo funzioni al meglio delle sue possibilità.
Lo studio ha analizzato i dati dell'EEG registrati per 92 individui immediatamente prima e dopo che avevano svolto una passeggiata di ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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