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(2° pagina) (Torna alla 1° pagina..) ferite e abrasioni, situazioni frequentissime soprattutto in case con bambini. Cerotti di diverse misure, una confezione di garze sterili, cerotti in rotolo per medicazioni più ampie, una pinzetta per rimuovere schegge o spine e una forbicina a punta arrotondata sono il minimo indispensabile.

Accanto a questi, un disinfettante a base di clorexidina o di iodopovidone è preferibile all'acqua ossigenata, che oggi è considerata meno efficace e più aggressiva sui tessuti. Una piccola scorta di soluzione fisiologica monodose è utilissima per lavare gli occhi, pulire ferite sporche o detergere il naso dei più piccoli.

Cosa evitare

Alcuni prodotti che si trovano spesso negli armadietti di casa, in realtà, sono superati. Le pomate antibiotiche di libera vendita, ad esempio, andrebbero usate solo su indicazione medica per evitare resistenze. Anche i prodotti a base di alcol denaturato sono meno utili di quanto si pensi: bruciano sulla ferita e rallentano la cicatrizzazione.

Farmaci da banco: meno è meglio

La tentazione è di tenere in casa un farmaco per ogni eventualità. È un errore. Le confezioni scadono, occupano spazio e generano confusione nei momenti in cui servirebbe lucidità. Tre categorie coprono ragionevolmente la maggior parte delle situazioni domestiche.

Antipiretici e antidolorifici. Paracetamolo e ibuprofene sono i due principi attivi più comuni, indicati per febbre, mal di testa, dolori muscolari leggeri. Ne basta una confezione di ciascuno, in dosaggi adatti agli adulti, e nei nuclei con bambini la versione pediatrica del paracetamolo in sciroppo o supposte.

Antistaminici. Una confezione di antistaminico orale di seconda generazione, di libera vendita, è utile per reazioni allergiche lievi, punture di insetto o pollini stagionali. Le creme al cortisone a basso dosaggio possono affiancarli in caso di prurito localizzato.

Antinausea e fermenti. Per disturbi gastrointestinali occasionali, una scatola di sali reidratanti in bustine e un probiotico in capsule o flaconcini risolvono la maggior parte degli episodi di gastroenterite di breve durata. Senza esagerare, e senza ricorrere ad antidiarroici se non strettamente necessario.

Strumenti utili: pochi, ma funzionanti

Un termometro digitale è oggi più affidabile di quello tradizionale al mercurio (peraltro fuori commercio da anni in Italia). I modelli auricolari o frontali sono comodi soprattutto per i bambini. Verificare ogni tanto che le batterie siano cariche è una di quelle accortezze banali che evitano problemi nel momento sbagliato.

Un misuratore di pressione automatico da braccio, se in famiglia ci sono persone con ipertensione o sopra una certa età, è uno strumento prezioso. Per chi pratica sport, un impacco freddo istantaneo, da rompere all'occorrenza, è utile in caso di contusioni o storte leggere.

Conservazione e controllo periodico

Anche il kit meglio organizzato perde di senso se non viene controllato ogni tanto. Due appuntamenti l'anno, ad esempio a inizio primavera e a inizio autunno, sono sufficienti per verificare scadenze, integrare ciò che manca e smaltire correttamente i medicinali scaduti, che vanno portati negli appositi contenitori in farmacia, non nei rifiuti domestici.

La conservazione conta: luogo asciutto, lontano dalla luce diretta, a temperatura ambiente stabile. Il bagno, contrariamente a quanto si crede, è uno dei posti peggiori, per via di umidità e sbalzi termici. Un cassetto in camera o in corridoio è una scelta migliore.

Dove rifornirsi: il ruolo delle farmacie online

Per costruire o aggiornare il kit di casa, il canale fisico resta insostituibile quando si ha bisogno di consigli specifici dal farmacista. Per le scorte di routine, però, l'acquisto online consente di confrontare prezzi e formati con più calma e di evitare uscite inutili, soprattutto per chi lavora con orari poco compatibili con quelli delle farmacie di quartiere.

La scelta del portale fa la differenza: per individuare una farmacia online affidabile vale la pena selezionare quelle autorizzate dal Ministero della Salute, riconoscibili dal logo identificativo comune europeo presente sulle pagine del sito. Realtà come Top Farmacia, ad esempio, offrono un catalogo di prodotti per la prima medicazione e farmaci senza obbligo di prescrizione con schede dettagliate, utili per orientarsi tra principi attivi e formulazioni.

In sintesi

Un buon kit domestico non è quello più fornito, ma quello più curato. Pochi prodotti scelti bene, controllati con regolarità e custoditi nel posto giusto valgono più di un armadietto traboccante e disordinato. Vale anche un'ultima precisazione: il kit di casa serve a gestire piccole situazioni, non a sostituire il medico. Quando un sintomo persiste, si ripresenta o ha caratteristiche insolite, la prima cosa da fare resta sempre una telefonata al proprio medico curante o, nei casi più seri, una visita in pronto soccorso.