L’era del fitness digitale

Pioggia di app per allenarsi da remoto

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Uno dei cambiamenti profondi che la pandemia da nuovo coronavirus porterà probabilmente con sé riguarderà la maniera di prendersi cura del proprio corpo con il fitness.
Prima di Covid-19, il concetto di digitale applicato al fitness poteva suggerire l’uso di strumenti sempre più tecnologici, ad esempio tapis roulant, cyclette o vogatori in grado di immergerci in un paesaggio specifico magari attraverso l’uso di caschi o supporti per la realtà aumentata.
Dopo il lockdown e le varie e faticose riaperture, invece, la nostra mente associa il concetto di digitale alla fruizione delle tantissime app studiate per continuare ad allenarsi anche a casa.
Ovviamente, già prima della pandemia esistevano alcune app per gli allenamenti, ma avevano scarsissimo successo. La più popolare, infatti, era Runtastic, che non a caso serve per calcolare i chilometri percorsi correndo o camminando fuori ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

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Del 04/10/2021 09:10:00

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