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22/12/2023 11:50:00 Consigli pratici per i caregiver

Vivere il Natale con la demenza
In vista delle feste natalizie, per fare in modo che il proprio caro con demenza trascorra serenamente i momenti di condivisione in famiglia e tutti gli elementi di straordinarietà che ne conseguono, può essere utile seguire alcuni pratici consigli. La dottoressa Alessia Rossetti, Psicologa di Villaggio Amico - comunità sanitaria che si trova a Gerenzano (VA) - spiega come mettere a proprio agio la persona con demenza, aiutandola a compensare tutte le difficoltà che possono sopraggiungere ... (Continua)

03/07/2023 15:40:00 L’anestesia generale non era praticabile

Un trapianto di rene da sveglia
Una ragazza di 25 anni ha ricevuto un trapianto di rene donato dalla madre senza sottoporsi ad anestesia generale. L’anestesia era infatti impraticabile per via della sua condizione, una fibrosi cistica che non consentiva l’intubazione.
Rifiutata da un altro centro italiano, è stata operata al Sant’Orsola per un trapianto di rene da donatrice vivente, sua mamma Rosaria. È la storia complessa ma a lieto fine di Veronica, 25 anni, la prima paziente operata di trapianto in anestesia ... (Continua)

19/01/2023 15:22:00 I benefici confermati dalla letteratura scientifica

Gli abbracci riducono lo stress e fanno bene al cuore
Abbracciamoci di più. Dovremmo farlo non solo per dimostrare l’affetto verso gli altri, ma anche perché conviene alla nostra salute.
Secondo uno studio dell’Università della California di Los Angeles pubblicato su Psychosomatic Medicine, abbracciare un’altra persona ha l’effetto di ridurre lo stress o il disagio legato a procedure mediche. L’aspetto positivo è che i benefici riguardano entrambe le persone coinvolte.
Abbracciarsi inoltre fa anche bene al cuore. Secondo un altro studio ... (Continua)

07/04/2022 10:22:00 Per condurre il paziente verso l’accettazione di sé

Labiopalatoschisi, si guarisce anche grazie allo psicologo
La salute passa dalla mente ed è mediata dalle relazioni sociali. Se n'è avuta la prova lampante negli ultimi due anni caratterizzati dalla pandemia di Covid-19: un'esperienza che ha cambiato la vita di tutti e ha aumentato in generale la sofferenza psicologica. Nella Giornata mondiale della salute - che si celebra il 7 aprile per ricordare l'istituzione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) – la Fondazione Operation Smile Italia Onlus richiama l'attenzione sull'importanza del ... (Continua)

04/04/2022 16:00:00 I consigli della psicologa Michela Strozzi

Come parlare di guerra con i bambini
Il periodo storico che si sta vivendo impone di riflettere sui possibili effetti della continua esposizione dei bambini a eventi tanto stressanti come pandemia e guerra e, allo stesso tempo, di chiedersi come preservare il loro benessere emotivo. Notizie e immagini possono provocare, anche nei bambini, effetti di traumatizzazione vicaria, quindi attivare paura e angoscia come se quei fatti stessero accadendo proprio a loro. In linea generale, è quindi sempre importante decidere quali sono le ... (Continua)

10/02/2022 09:17:52 I consigli per ritrovare energia e benessere

Sport senza stress, no al sovrallenamento
L'attività sportiva fa sempre bene alla salute? Dipende! Basti pensare che la sindrome da "sovrallenamento" manifesta le stesse modificazioni, a livello ormonale e immunitario, della sindrome "metabolica" che caratterizza i soggetti più sedentari. E i grassi alimentari, oggi tanto criticati nell'opinione pubblica, sono davvero così nocivi? No, se inseriti nella routine alimentare in un corretto equilibrio metabolico. Questo libro affronta e chiarisce molti dubbi, ma soprattutto ci fa ... (Continua)

03/04/2021 11:08:57 Un buon conflitto è una possibilità di rinnovamento dell’amore

Vita di coppia, 100 modi per fare pace
Ogni conflitto, gestito con consapevolezza e al riparo da tentazioni distruttive, può diventare un’ottima occasione per riconoscere il partner, ed essere riconosciuti. Una delle possibilità più interessanti che si sviluppano solo attraverso un sano e vivace conflitto è quella di ridefinire i confini personali: fino a dove sono io e da quale punto in poi c’è il noi, cosa non è più tollerabile per me e cosa posso accettare, di cosa ho bisogno e di cosa posso fare a meno. Quali regole sono ancora ... (Continua)

25/10/2019 10:20:41 Quali sono i meccanismi che fanno di Joker un nuovo eroe

Joker-mania, perché tifiamo per i cattivi?
La domanda sorge spontanea soprattutto per chi non è ancora andato al cinema a vederlo: per quale motivo tutti parlano di Joker? Non c'è Batman, non è interpretato da Jack Nicholson, non si ride, eppure sta suscitando molte reazioni che di seguito trovano risposte da Adriano Formoso, psicologo e psicoterapeuta a Milano e ideatore del metodo terapeutico neuropsicofonia.
Cosa attira di più del personaggio Joker-Arthur?
“La violenza di Joker attira. Joker è il protagonista di una triste ... (Continua)

21/05/2015 14:44:11 Come «indossare» i propri bambini

I benefici del Babywearing
Cosa mi metto oggi? Il mio bambino. Adesso potrete dirlo anche voi aderendo alla filosofia del Babywearing, ovvero l'antica pratica proveniente dall'Africa di portare i propri figli addosso, sistemati in teli legati che fasciano i corpi della mamma e del piccolo.
Quali sono i benefici di questa scelta? Innanzitutto in questo modo si favorisce il corretto sviluppo della colonna vertebrale e del sistema vestibolare del bambino, aiutanto a prevenire le displasie dell'anca e le coliche ... (Continua)

24/12/2012 Prendere il meglio dalle feste senza ansie

Il Natale riconciliatore
I continui riadattamenti e cambiamenti a livello lavorativo e nella vita quotidiana che la crisi finanziaria e valoriale in cui riversiamo comporta sono un’enorme fonte di stress, ansia e nervosismo che il Natale, con la sua corsa ai regali e gli obblighi economici che comporta, concorrerà solo ad aumentare.
Visto allora che il Natale è ormai alle porte e sfuggirgli non si può (o quasi) tanto vale lasciarsi coinvolgere da questo clima festoso e approfittarne per nutrire il nostro bisogno di ... (Continua)

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