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ARTICOLI
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Risultati da 81 a 90 DI 100
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| 07/12/2021 15:45:00 Ridurre l’introito calorico in vista delle giornate di festa |
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Una dieta preventiva per il Natale
Il regalo meno gradito delle feste di Natale sono i chili di troppo. La bilancia dopo la festa della Befana segna, per la stragrande maggioranza degli italiani, di media più due o tre chili. D'altra parte è inutile seguire la dieta durante le feste perché non sono quelli i giorni in cui bisogna dimagrire. Mettere in campo un protocollo alimentare preventivo prima della vigilia di Natale, che sia anche detox e che ci faccia perdere un paio di chiletti, può essere un ottimo stratagemma per ... (Continua)
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| 26/08/2021 14:50:11 Legame tra i chili in eccesso e psoriasi e artrite psoriasica |
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Psoriasi, controllare il peso è fondamentale
C’è un legame diretto fra il peso eccessivo e l’insorgenza e il peggioramento di psoriasi e artrite psoriasica. Maria Concetta Fargnoli, direttore dell'unità di Dermatologia generale e oncologica dell'ospedale dell'Aquila, commenta al Corriere della Sera: «Sovrappeso e obesità aumentano il rischio di comparsa di psoriasi e artrite e riducono l’efficacia delle terapie. Molte ricerche sono ancora in corso per meglio comprendere il legame che intercorre fra le due cose, ma il quadro è già oggi ... (Continua)
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| 18/08/2021 11:52:00 Punta al rimodellamento dei mitocondri |
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Nuova molecola contro l’obesità
Chi è obeso soffre di una disfunzione metabolica caratterizzata da un malfunzionamento dei mitocondri, i motori energetici delle cellule. Uno studio dell’Università della California di Irvine pubblicato su Embo Molecular Medicine lascia pensare alla possibilità di un nuovo approccio farmacologico per correggere il difetto.
Tutto parte da un regime alimentare sbagliato, contraddistinto da un’eccessiva assunzione di grassi che porta a disordini metabolici come diabete e fegato grasso. Il ... (Continua)
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| 21/07/2021 14:32:13 Nuova tecnica per ridurre al minimo l’invasività dell’intervento |
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Il lifting liquido e senza bisturi
Si tratta di una procedura non invasiva, perché come dice l’espressione si tratta di ottenere un riposizionamento dei tessuti molli verso l’alto, agendo sulla struttura ossea. Le ossa, infatti, rappresentano nel viso dei punti di ‘ancoraggio’ forti per i tessuti molli – il grasso e le guance, sia attraverso i legamenti che ancorano la superficie all’osso, limitandone lo slittamento verso il basso, sia perché l’osso stesso, proprio per il volume che ha, riempie i tessuti stessi eli distende in ... (Continua)
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| 19/04/2021 09:24:14 Come bruciare calorie divertendosi |
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Zumba Fitness
Esiste un modo divertente per bruciare calorie e dimagrire divertendosi? La risposta è lo Zumba Fitness, la tendenza del momento che dagli Stati Uniti è ben presto divenuta famosa in tutto il mondo.
Tale disciplina è nata per caso, da una dimenticanza del suo ideatore Alberto “Beto” Perez, insegnante di fitness colombiano, personal trainer dei vip, che un giorno arrivò in palestra sprovvisto della cassetta musicale che di solito utilizzava per la lezione di aerobica e rimediò al problema ... (Continua)
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| 24/12/2020 14:10:00 Dall’antipasto al dessert, ecco i cibi che non devono mancare a tavola |
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Il menù delle feste che protegge pelle e capelli
Ammettiamolo, con le festività natalizie arrivano anche gli stravizi culinari. E quando si eccede con carboidrati, grassi e zuccheri, anche pelle e capelli possono risentirne. Come evitare allora che pranzi, cenoni e piatti elaborati attentino alla salute e alla bellezza della cute e della capigliatura? I consigli per un menù ideale arrivano dal dottor Fabio Rinaldi, presidente dell’IHRF – International Hair Research Foundation – e docente alla Sorbona di Parigi.
Partiamo dall’antipasto. Un ... (Continua)
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| 21/12/2020 10:45:00 Nessuna evidenza scientifica legata al regime alimentare |
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La bufala della dieta del gruppo sanguigno
Non vi sarebbero effetti evidenti sul peso e sui livelli di grasso corporeo seguendo una dieta basata sul gruppo sanguigno. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics da un team del Physicians Committee for Responsible Medicine, ente non-profit che raccoglie 12.000 medici, nessun effetto apprezzabile sarebbe visibile neanche sui livelli della glicemia e nella concentrazione dei lipidi plasmatici.
La dieta del gruppo sanguigno si basa sul principio ... (Continua)
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| 05/10/2020 14:30:00 Efficaci in particolare i bifidobatteri |
I probiotici aiutano a dimagrire i bambini obesi
Per aiutare i bambini e gli adolescenti obesi a dimagrire potrebbe essere utile l’assunzione di probiotici, in particolare di bifidobatteri.
A dirlo è uno studio dell’Università del Piemonte Orientale coordinato da prof.ssa Flavia Prodam, docente di Scienze tecniche dietetiche applicate, che spiega: "I bifidobatteri sono la tipologia di batteri più presenti nell’intestino del neonato, perché aiutano a digerire gli oligosaccaridi contenuti nel latte materno. Crescendo diminuiscono, ma non ... (Continua)
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| 29/09/2020 Una vita più lunga e sana ai tempi di Covid-19 |
Il decalogo della longevità
All’inizio di settembre su 35.563 casi di pazienti deceduti e positivi al Covid, l’età media era di 80 anni (Fonte: Istituto Superiore di Sanità ISS). Dati significativi, che ci portano a considerare in che modo l’attuale pandemia ha influito sul modo in cui affrontiamo l'età e l'invecchiamento.
“Garantire la salute delle persone deve significare, oggi più che mai, non tanto curare le malattie, ma contrastarle ed evitarle nel corso della vita. La longevità sana, tema promosso dalla nostra ... (Continua)
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| 23/03/2020 17:00:00 L'Aifa ne autorizza la sperimentazione |
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Coronavirus, l’Avigan funziona?
Il video di un farmacista laziale di 41 anni ha alimentato le speranze di un rimedio quasi miracoloso per Covid-19, la malattia provocata dal nuovo coronavirus. Cristiano Aresu ha pubblicato due giorni fa un video su Facebook nel quale si vede una piazza di Tokyo in un giorno normale. Aresu sostiene che l’utilizzo di Avigan (favipiravir) ha consentito ai giapponesi di ritornare immediatamente a una vita normale senza bisogno di misure restrittive per la limitazione del contagio ed è ... (Continua)
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