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ARTICOLI
TROVATI : 100
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Risultati da 1 a 10 DI 100
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| 18/04/2026 sviluppato un modello 3D di muscolo malato |
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Nuove prospettive per lo studio della distrofia muscolare
Uno studio innovativo coordinato dalla Sapienza approda a un modello tridimensionale di muscolo capace di riprodurre le prime fasi della distrofia muscolare di Duchenne. La ricerca, pubblicata sulla rivista Skeletal Muscle, apre nuove prospettive per lo studio della patologia
Un modello tridimensionale di muscolo in grado di contrarsi e riprodurre i primi sintomi della distrofia muscolare di Duchenne (DMD): questo il risultato raggiunto attraverso il nuovo sistema X-MET nell’ambito ... (Continua)
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| 23/01/2026 |
Prevenzione degli infortuni: perché il recupero conta più
Ti alleni con costanza, segui una scheda sensata e magari non salti mai una sessione. Eppure i miglioramenti non arrivano come dovrebbero, oppure senti che il corpo “non ti segue”: indolenzimenti che durano troppo, cali di energia, fastidi tendinei che compaiono senza un motivo chiaro. In molti casi il problema non è la qualità dell’allenamento, ma ciò che succede nelle ore e nei giorni successivi. Il recupero non è una pausa passiva: è la fase in cui l’organismo ripara i tessuti, ricostruisce ... (Continua)
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| 10/10/2025 |
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Nessuna vergogna: ci pensa l'andrologo alla salute maschile
La salute maschile merita la stessa attenzione e cura dedicata a quella femminile, eppure spesso gli uomini esitano a rivolgersi a specialisti per problematiche intime o sessuali. L'andrologo moderno ha trasformato il proprio approccio professionale per abbattere queste barriere, creando un ambiente accogliente e privo di giudizi dove ogni uomo può affrontare serenamente le proprie preoccupazioni sulla salute sessuale e riproduttiva.
Perché gli uomini non vanno dall'andrologo?
Le ragioni ... (Continua)
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| 07/10/2025 tecniche moderne per un intervento consapevole |
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Mastoplastica additiva: tecniche moderne
La mastoplastica additiva è uno degli interventi di chirurgia estetica più richiesti al mondo. Consiste nell’aumento del volume del seno tramite l’inserimento di protesi mammarie, con l’obiettivo di migliorare l’armonia del corpo, correggere asimmetrie o ripristinare il volume perduto dopo gravidanze, dimagrimenti importanti o interventi oncologici.
Non si tratta però di un intervento “standard”: ogni (Continua)
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| 08/09/2025 09:27:59 Perdere 6 chili in un mese senza pesare gli alimenti |
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La dieta furba dopo l’estate
Dimagrire dopo le vacanze non significa necessariamente mettersi a dieta drastica. L’obiettivo è ritrovare equilibrio, smaltire eventuali eccessi senza stressare il corpo, ma soprattutto comprendere che dimagrire bene e velocemente è possibile
“Settembre è il mese in cui molti provano a rimettersi in forma, spesso iniziando diete drastiche che promettono miracoli e finiscono solo per stressare il corpo. La verità è che, se conosci i meccanismi della biochimica, puoi fare esattamente ... (Continua)
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| 28/08/2025 11:54:00 I consigli per mantenere valori ottimali |
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6 indicatori di longevità poco conosciuti
Con l’allungamento dell’aspettativa di vita diventa fondamentale vivere in salute gli anni che abbiamo davanti. La ricerca scientifica mostra che alcuni indicatori biologici, non sempre inclusi negli screening di routine, possono offrire informazioni preziose sul modo in cui l’organismo affronta l’invecchiamento: analizzarli, e interpretarli in modo personalizzato per ogni paziente, è la base dell’approccio che Cerba HealthCare Italia sta portando avanti nell’ambito della “medicina 3.0”, o ... (Continua)
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| 31/07/2025 Identificata un’alterazione del gene LMNA mai descritta prima |
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Una mutazione provoca la morte improvvisa
Pubblicati oggi sulla rivista scientifica Journal of the American College of Cardiology Advances (JACC): Heart Failure i risultati di uno studio condotto dall’IRCCS Ospedale San Raffaele di Milano che ha identificato una nuova mutazione genetica nel gene LMNA, associata a una forma grave di cardiomiopatia e a manifestazioni neuromuscolari più lievi ma clinicamente rilevanti.
La scoperta è il risultato di uno screening genetico-clinico, frutto della collaborazione tra neurologi, cardiologi e ... (Continua)
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| 09/07/2025 Allenarsi anche con il caldo |
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Estate, tempo di sport
Non c’è nulla di meglio dello sport per mantenersi giovani e per conservare nel tempo uno splendido benessere psicofisico. Maggiore prontezza mentale e un accresciuto senso di sicurezza sono gli altri benefici, ma anche la possibilità di prevenire molte malattie. D'estate, poi, la voglia di stare all'aria aperta favorisce l'esercizio fisico.
Fondamentale la scelta dello sport più adatto alle proprie esigenze:
Nuoto
Il nuoto è lo sport salutare per antonomasia. Ideale per ... (Continua)
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| 04/07/2025 11:34:00 Fare esercizio con i pesi riduce il rischio di morte prematura |
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I pesi allungano la vita
Alzare pesi non ha solo effetti estetici, ma pare apportare benefici anche alla salute. Uno studio pubblicato sul British Journal of Sports Medicine segnala infatti la riduzione del rischio di morte precoce per i soggetti che si esercitano regolarmente con i pesi. Se all’attività anaerobica si aggiunge anche quella aerobica i benefici sono ancora maggiori. L’unica causa di morte precoce che sembra indifferente all’esercizio è il cancro.
Secondo le linee guida internazionali, le persone ... (Continua)
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| 01/07/2025 09:36:56 Come mantenere la propria fitness routine anche d’estate |
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L’allenamento non va in vacanza
Estate è sinonimo di vacanze, spensieratezza, relax e voglia di abbandonare ogni routine e impegno, anche sportivo. Ma l’allenamento non va in vacanza, può essere praticato anche durante questo periodo di pausa per recuperare energie e benessere psico-fisico. Proprio per questo motivo è importante dedicare più tempo a sé stessi e alle diverse tipologie di esercizio. Per affrontare al meglio l’allenamento durante l’estate basta seguire piccoli accorgimenti e i consigli degli esperti utili per ... (Continua)
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