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07/04/2023 12:23:00 Acquistare soltanto prodotti sicuri per i bambini

Uova di Pasqua, missione sicurezza
Le uova di Pasqua di cioccolato sono un elemento imprescindibile per festeggiare insieme ai bambini. Tuttavia, è bene ricordare che i prodotti devono essere sicuri, come segnalano gli esperti della Società italiana di medicina e urgenza pediatrica.
"Tutti i giocattoli utilizzati dai bambini devono essere conformi alle normative europee previste in materia di sicurezza - spiega Stefania Zampogna, presidente Simeup -. Anche per le sorprese dell'uovo di Pasqua occorre quindi che vengano sempre ... (Continua)

25/12/2022 10:19:52 Un’area del cervello conserva le brutte esperienze pregresse

Odi il Natale? È la sindrome del Grinch
Non è ancora iniziato il “girone” delle feste e c'è già chi si sta organizzando per snobbare gli inviti e rimanere lontano dalle luci di Natale, proprio come il “Grinch”.
Ma una spiegazione scientifica viene dal British Medical Journal e il commento di Adriano Formoso, psicologo e psicoterapeuta a Milano, ci aiuta a capire perché succede e come sopravvive fino al 6 gennaio.
Dottor Formoso, quindi è provato anche scientificamente che ci sono persone che amano e altre che odiano il ... (Continua)

12/12/2022 14:37:46 Aiuta a smaltire le calorie e lo stress dei ritrovi familiari

Una camminata contro le scorie del Natale
Natale, si sa, è l’occasione per mangiare a più non posso e ritrovarsi in famiglia. Cose potenzialmente piacevoli ma che nascondono anche insidie. Se gli effetti delle abbuffate sono ormai chiari a tutti, è da tenere in considerazione anche lo stress indotto dalle riunioni in famiglia, fra regali da cercare e da scartare e magari qualche conversazione non proprio piacevole a causa di opinioni divergenti o vecchie acredini non superate.
Ma c’è una soluzione semplice a tutto questo: camminare. ... (Continua)

21/04/2022 09:47:01 Frutto trascurato ma dai grandi benefici

L’ananas fa bene alla salute
L’ananas è uno dei frutti più trascurati nelle case italiane, infatti non rientra neanche nella classifica dei dieci frutti più consumati, che sono i seguenti: arancia, banana, mela, anguria, melone, mandarino, pera, pesca, kiwi e fragola.
L’ananas fa parte del gruppo della frutta esotica, il cui consumo è aumentato negli ultimi anni, tra cui la cirimoia, il mango, il kiwi o il cachi. Tuttavia il consumo del resto della frutta continua a scendere, negli ultimi cinquant’anni è sceso del 40% ... (Continua)

05/01/2022 18:00:00 Come ogni anno è in arrivo la vecchia signora con la scopa

Consigli per la notte della Befana
Una dolce nonnina protagonista dei sogni dei bimbi. Arriva qualche giorno dopo Babbo Natale, per accontentare chi è rimasto deluso dal regalo o per punire i più birichini. Quella della Befana è una sana tradizione familiare. La notte del 6 gennaio diventa un evento per i bambini che aspettano con un po' di paura e tanta speranza. Una figura, quella della vecchietta, molto amata in passato che può permettersi di viziare senza dover educare, e il cui ricordo accompagnerà il bambino negli anni. ... (Continua)

05/01/2022 10:20:00 Miniguida femminile per la cura e il benessere del corpo

Un proposito al mese per la salute delle donne
Siamo alle solite: inizia l’anno e sappiamo già che ci faremo travolgere dalla routine e ci dimenticheremo anche dei pochi buoni propositi, specie se si tratta di indagare sulla propria salute e benessere (senza considerare i disagi dovuti alla pandemia Covid).
Secondo un’indagine dell’Osservatorio Onda, la salute è l’obiettivo principale della vita delle donne. Il 69% delle intervistate la cita come priorità e 2 donne su 3 vorrebbero fare di più per incrementarla. Indubbio l’effetto di ... (Continua)

24/12/2021 16:50:00 Un vademecum per evitare gli errori più comuni

I regali di Natale giusti per i bambini
La crisi economica unita all'emergenza sanitaria in atto possono mettere a rischio il Natale dei bambini, che da sempre attendono questo periodo dell'anno affinché i propri desideri prendano corpo. Il suggerimento che viene dal pediatra Italo Farnetani dell'Università di Milano-Bicocca è di non ridurre il numero di regali per il piccolo di casa, ma di limitare semmai l'esborso totale, provvedendo all'acquisto di doni complessivamente meno costosi ma comunque numerosi.
Il piacere fondamentale ... (Continua)

24/12/2021 16:23:00 Pareri discordanti da parte degli esperti

Babbo Natale, dire o no la verità ai bambini?
È la notte di Natale e per i bambini è soprattutto la notte di Babbo Natale, che accompagnato dalle sue fedeli renne gira il mondo per distribuire regali. Fino a quando è normale credere alla leggenda di Babbo Natale? Ed è giusto o no incoraggiare la credenza? Se lo chiedono tanti genitori, che possono contare anche su un piccolo numero di ricerche sul tema.
Alcuni pensano che assecondare l’idea che Babbo Natale esista veramente finisca per rendere i bambini troppo ingenui e impreparati al ... (Continua)

30/10/2020 25 domande per scoprire qual è il nostro rapporto con il sesso

Un test per la sessualità femminile
Siamo normali sessualmente? Le nostre manie sessuali sono innocui desideri o vere e proprie ossessioni? Un test in 25 domande può aiutarci a scoprirlo.
Un numero di risposte positive che va da 1 a 3 indica un comportamento sessuale preoccupante, per cui l'interessato dovrebbe discutere apertamente con un amico o con un membro della famiglia della sua situazione.
Rispondere positivamente a più di 3 delle domande del test può indicare che ci sia la necessità dell'aiuto di uno specialista e ... (Continua)

07/01/2020 Tornare a regime dopo gli stravizi

L'alimentazione che disintossica dopo le feste
Ogni anno è più o meno la stessa scena. Noi, davanti alla bilancia, a domandarci se troppo vecchia e mal funzionante o se pranzi e cenoni, panettone, spumante e torroni vari abbiano fatto salire un po’ troppo quell’ago, o aumentare i numeri del display.
È il momento della penitenza; dopo l’estasi culinaria e le golosità che ci sono passate davanti agli occhi e dentro lo stomaco, sono arrivati i sensi di colpa. Ma a tutto c’è un rimedio.
Esercizio fisico e un regime dietetico ... (Continua)

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