Sport
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Sport di sera per migliorare la glicemia
Opzione interessante per diabetici e prediabetici
Sport di sera per migliorare la glicemia -
Sport d'estate, le regole per non farsi male
Consigli per godersi i benefici dello sport senza danni
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Lo sport riduce il dolore oncologico
Una maggiore attività fisica è associata a minor dolore
Lo sport riduce il dolore oncologico -
Lo sport riduce il rischio di cadute nelle donne anziane
Minori probabilità di caduta per le donne che effettuano attività fisica
Lo sport riduce il rischio di cadute nelle donne anziane -
L’importanza della respirazione quando si fa sport
Una buona respirazione migliora le performance fisiche
L’importanza della respirazione quando si fa sport -
L’attività fisica leggera riduce il colesterolo
Efficace nel contrasto della sedentarietà infantile
L’attività fisica leggera riduce il colesterolo -
Quando lo sport fa male al cuore
Nei giovani predisposti può aumentare il rischio cardiaco
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5 consigli per divertirsi sulla neve senza farsi male
Affrontare con sicurezza le giornate in montagna
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Quasi 10 anni di vita in più rispetto a chi non pratica sport
Il tennis allunga la vita -
Lo sport migliora la resistenza all’insulina nei bambini
L’esercizio fisico consente miglioramenti significativi
Lo sport migliora la resistenza all’insulina nei bambini -
Perché i ragazzi rinunciano allo sport
Problemi legati al senso di competizione e alla propria immagine
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Come affrontare piedi piatti, scoliosi e sovrappeso
Sport, i malanni dei ragazzi -
Anche lo sport del fine settimana fa bene
Concentrare l’attività nel week end ha comunque effetti positivi
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Occhio alle scarpe quando si corre
Quelle con il tacco alto aumentano il rischio di lesioni
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Sport e alimentazione, il segreto nella biochimica
Ottenere il massimo dell’energia da quello che mangiamo
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Lo sport aiuta anche a lavorare meglio
I consigli per tornare in ufficio con la giusta energia
Lo sport aiuta anche a lavorare meglio -
Pilates Reformer, l’allenamento adatto anche all’uomo
Fondamentale nella preparazione atletica degli sportivi
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Troppo sport pregiudica la fertilità
Meglio un’attività sportiva moderata e differenziata
Troppo sport pregiudica la fertilità -
Un esercizio troppo intenso può causare fibrillazione atriale
Troppo sport fa male -
Sport e salute: 3 attività da fare in estate
I benefici di un’attività all’aria aperta
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Lo sport migliora la concentrazione
L’attività fisica provoca il rilascio di miochine
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