Sport
-
Gli sport che non fanno male alle ginocchia
I suggerimenti dell’ortopedico per proteggere ginocchia e anche
-
Dalla Francia arriva il Parkour
Una tecnica di addestramento militare si trasforma in disciplina di tendenza
-
5 attività acquatiche per sentirsi già in estate
Dal surf training all’aqua pole gli sport water fitness più divertenti
-
5 consigli per riprendere a fare sport
L’attività fisica all’aperto con l’arrivo della bella stagione
-
Come migliorare le performance nella corsa
Allenarsi meglio e prevenire gli infortuni grazie a programmi personalizzati
-
Lo sport fa bene anche ai bambini con cancro
I piccoli con un solo rene possono praticare l’attività fisica
-
Lo sport aiuta gli anziani ad avere muscoli più reattivi
Muscolatura migliore rispetto ai giovani sedentari
-
Lo sport riduce il rischio di Alzheimer
L'esercizio fisico aumenta i livelli di alcune proteine di contrasto
-
Sport, l’acqua migliora le performance
L'idratazione è fondamentale quando si pratica sport d’inverno
-
Lo sport conviene anche da anziani
I benefici a livello fisico sono evidenti anche se si comincia tardi
-
I fattori di rischio per l’ipossiemia
Sovrappeso e IMC aumentano i rischi di difficoltà respiratorie