Fare il bagno d'estate con le lenti a contatto

Come proteggere gli occhi e allo stesso tempo vedere bene in acqua

L'estate √® arrivata e con l'esplosione del caldo si ha sempre pi√Ļ voglia di fare un tuffo in mare o in piscina, una delle esperienze pi√Ļ gratificanti e rinfrescanti in questo periodo dell'anno; ma √® importante fare attenzione perch√©, al di l√† del piacere, pu√≤ esserci un rischio per la salute visiva.
Secondo gli esperti di Clinica Baviera, i problemi agli occhi e alla vista aumentano del 25% durante i mesi estivi, soprattutto a causa dell'uso delle lenti a contatto in acqua. Ci sono molti fattori a cui prestare particolare attenzione per la salute degli occhi in questo periodo dell'anno: l'aria condizionata, il sole, la sabbia, le creme solari, ma senza dubbio l'acqua delle piscine e del mare sono tra le principali cause dei problemi visivi in estate e, se a questo si aggiunge l'uso delle lenti a contatto, il problema si aggrava notevolmente.
L'acqua, che si tratti di piscine, laghi, mare o vasche idromassaggio, può ospitare un'ampia varietà di microrganismi dannosi, tra cui batteri, virus e parassiti. Quando si indossano le lenti a contatto questi microrganismi possono aderire alle lenti e causare infezioni oculari potenzialmente gravi. Il motivo principale è che le lenti a contatto agiscono come una barriera tra l'occhio e l'ambiente, che può ostacolare la protezione naturale dell'occhio contro gli agenti patogeni trasportati dall'acqua.
Le infezioni oculari pi√Ļ comuni associate all'uso delle lenti a contatto in acqua sono la cheratite microbica e la congiuntivite. La cheratite microbica √® un'infezione della cornea che pu√≤ causare dolore, arrossamento, sensibilit√† alla luce e persino perdita della vista. La congiuntivite, invece, √® un'infiammazione della congiuntiva, la sottile membrana trasparente che riveste la parte bianca dell'occhio e l'interno delle palpebre. I sintomi della congiuntivite possono includere arrossamento degli occhi, prurito, sensazione di bruciore, secrezione oculare, lacrimazione, sensibilit√† alla luce e visione offuscata.
Il rischio di infezioni oculari legate alle lenti a contatto in acqua è reale e gli esperti di Clinica Baviera spiegano quindi le misure che si possono adottare per proteggere gli occhi e allo stesso tempo vedere bene in acqua:

1. Evitare di indossare le lenti a contatto in acqua e utilizzare occhiali da immersione con prescrizione medica
Il modo pi√Ļ efficace per prevenire le infezioni oculari √® quello di non indossare le lenti a contatto durante l'immersione. Indossare occhialini da nuoto appropriati pu√≤ essere un'alternativa sicura e permette di proteggere gli occhi da potenziali agenti patogeni. Gli occhialini con prescrizione medica sono di un tipo particolare e hanno una prescrizione specifica per ogni persona; la maggior parte di essi √® realizzata in plastica policarbonata, che li rende pi√Ļ resistenti. Sono realizzati con materiali che impediscono l'appannamento, quindi sono l'opzione migliore per chi non vede bene e vuole nuotare senza preoccupazioni.

2. Usare lenti a contatto usa e getta
Se l'uso delle lenti a contatto in acqua è inevitabile, si consiglia di optare per quelle giornaliere monouso. Queste lenti eliminano la necessità di pulizia e disinfezione, riducendo il rischio di contaminazione e prolungando la salute degli occhi. Tuttavia, è importante seguire le istruzioni del produttore e le raccomandazioni dello specialista quando si utilizzano le lenti a contatto usa e getta, in quanto devono essere adattate correttamente alle esigenze del paziente e si devono seguire le linee guida per l'uso e la sostituzione.

3. Mantenere le lenti a contatto pulite e disinfettate e seguire alcune indicazioni
Se si sceglie di indossare le lenti a contatto in acqua, è essenziale però avere un'igiene rigorosa. Lavare e disinfettare correttamente le lenti a contatto prima e dopo l'uso, seguendo le istruzioni e utilizzando le soluzioni consigliate dall'oculista. Inoltre, è importante seguire le linee guida che indicano gli esperti di Clinica Baviera:

- Non aprire gli occhi in acqua senza occhialini da sub
- Non schizzare per evitare il contatto diretto degli occhi con l'acqua
- Non strofinarsi gli occhi con le mani bagnate
- Fare la doccia prima e dopo essere entrati in piscina per evitare l'ingresso di agenti esterni negli occhi
- Pulire gli occhi con una soluzione salina dopo essere usciti dall'acqua
- Asciugare accuratamente gli occhi, preferibilmente con una garza e non con un asciugamano
- In caso di malessere, consultare uno specialista prima che sia troppo tardi

Il dottor Federico Fiorini, direttore sanitario di Clinica Baviera Bologna, spiega: "L'estate √® arrivata e con essa la voglia di fare un tuffo in mare o in piscina, ma bisogna essere estremamente prudenti, perch√© il legame tra infezioni oculari e l'uso di lenti a contatto in acqua √® frequente per chi deve usarle quotidianamente per correggere la vista. √ą fondamentale comprendere i rischi associati e adottare le misure adeguate per proteggere gli occhi; per questo noi di Clinica Baviera abbiamo voluto dare questi consigli per aiutare a mantenere gli occhi protetti, sia evitando l'uso di lenti a contatto, optando per esempio per lenti usa e getta, sia mantenendo una rigorosa igiene oculare e adottando alcune piccole precauzioni".

28/06/2023 14:45:00 Andrea Sperelli


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