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Diabete gestazionale, abbassare le luci aiuta

Spegnere o ridurre la luminosità degli schermi ha un effetto positivo

Un team di ricercatori della Northwestern University Feinberg School of Medicine ha pubblicato uno studio sull'American Journal of Obstetrics & Ginecology secondo cui il rischio di diabete gestazionale può essere ridotto intervenendo sulla luminosità dei dispositivi elettronici. Spegnere o ridurre la luminosità di computer e smartphone sono azioni associate a un rischio inferiore di diabete gestazionale.
«Le donne che hanno sviluppato un diabete gestazionale hanno avuto una maggiore esposizione alla luce 3 ore prima dell'inizio del sonno, mentre non c'erano differenze nell'esposizione alla luce diurna rispetto alle gestanti non diabetiche», spiega Minjee Kim, coordinatrice della ricerca.
Lo studio ha preso in esame 741 gestanti fra il 2011 e il 2013 misurando l'esposizione alla luce con un actigrafo da polso durante il secondo trimestre di gravidanza e al momento dello screening di ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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