In gravidanza non si mangia per due

L'aumento di peso deve essere adeguato

Aumentare di peso è normale, non altrettanto l'idea di mangiare per due. È la sintesi di uno studio pubblicato su Jama Network Open da un team dell'Università di Birmingham che si è concentrato sul rapporto fra le donne in gravidanza e l'alimentazione.
Lo studio si è basato sui dati di un centinaio di ricerche pubblicate negli ultimi anni che hanno coinvolto quasi 35.000 donne incinte. Secondo i ricercatori, gli interventi più utili per le donne in attesa in tema alimentare sono assicurati da dietologi e nutrizionisti e prevedono fra le 6 e le 20 sessioni.
La professoressa Shakila Thangaratinam, esperta di salute materna all'Università di Birmingham e una delle autrici dello studio, spiega: «L'aumento di peso durante la gravidanza è un processo normale, ma il vecchio detto secondo cui le future mamme “mangiano per due” e che non devono preoccuparsi dell'aumento di peso può portare a ...  (Continua) leggi la 2° pagina

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