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    Risultati da 131 a 140 DI 193

    03/03/2015 10:26:00 Per chi ha disturbi moderati del sonno

    La meditazione consapevole aiuta gli anziani a dormire
    Sono tanti gli anziani che soffrono di disturbi del sonno. Quando il fenomeno è di natura lieve si può ricorrere alla meditazione consapevole, secondo uno studio pubblicato su Jama Internal Medicine.
    David Black della University of Southern California di Los Angeles spiega: “i disturbi del sonno sono ormai una questione di sanità pubblica in molti paesi tra cui gli Stati Uniti dove si stima colpiscano circa metà degli individui sopra i 55 anni”.
    I disturbi del sonno si associano a ... (Continua)

    10/03/2015 17:14:00 Il cambio orario aumenta l'incidenza di arresti cardiaci

    L'ora legale e il rischio di infarto
    Non è solo un problema di insonnia. A rischiare, con l'introduzione dell'ora legale, sarebbe anche il nostro cuore. Secondo quanto afferma uno studio dell'Università del Michigan, infatti, il lunedì successivo al cambiamento dell'orario in primavera coincide con un aumento considerevole dei casi di infarto, circa il 25 per cento in più rispetto alla norma.
    Non solo, il rischio rimarrebbe alto per i quattro lunedì successivi all'introduzione dell'ora legale, il che conferma l'ipotesi del ... (Continua)

    10/04/2015 17:14:34 L'opinione dell'esperto sui fatti di Milano

    Quando il fallimento scatena la follia
    Un gesto folle, guidato dalla sete di vendetta, che ha causato la morte di 4 persone e il grave ferimento di una quinta. È questo il risultato della folle mattinata al tribunale di Milano di Claudio Giardiello, il 57enne residente in Brianza che si è reso protagonista della strage di giovedì mattina che ha posto sotto gli occhi dell’opinione pubblica i limiti dei livelli di sicurezza del palazzo di giustizia meneghino.
    Ma cosa lo ha spinto a compiere questi omicidi? Quali meccanismi sono ... (Continua)

    20/04/2015 12:26:00 Stress, ipertensione, insonnia e depressione

    I danni alla salute causati dal divorzio
    Divorziare non conviene alla salute. Lo dicono ormai diversi studi, l'ultimo dei quali segnala il rischio di infarto per chi si cimenta nella separazione legale dal proprio partner. Lo studio, effettuato dalla Duke University e pubblicato su Circulation, è stato realizzato su oltre 15.800 persone di entrambi i sessi.
    I dati indicano che a seguito del divorzio aumentano le probabilità di un attacco cardiaco, in particolare fra quei soggetti che hanno alle spalle più separazioni. Le donne sono ... (Continua)

    24/04/2015 12:33:45 Risultano efficaci in pazienti privi di alternative terapeutiche
    Harvoni e Sovaldi, due farmaci per l'epatite C avanzata
    Alcuni studi clinici rivelano l'efficacia dei fue farmaci Harvoni e Sovaldi per l'epatite C avanzata. I due medicinali prodotti da Gilead sono indicati per quei pazienti con malattia epatica in fase avanzata, ivi inclusi i pazienti con cirrosi scompensata, quelli con epatite C colestatica fibrosante (una rara e grave forma della malattia, che insorge dopo un trapianto di fegato) e quelli con ipertensione portale.
    I dati saranno presentati al 50° Congresso annuale della European Association ... (Continua)
    04/05/2015 16:07:00 Bere alimenta il fenomeno della termogenesi

    L'acqua aiuta a dimagrire
    Quando beviamo un bicchiere d'acqua diamo una sferzata al nostro metabolismo. Soltanto due bicchieri aumentano del 30 per cento il tasso metabolico, influenzando positivamente il livello di calorie che il nostro organismo brucia.
    L'effetto è dovuto alla termogenesi, ovvero la produzione di calore da parte dell'organismo. Il corpo infatti deve ricondurre l'acqua che beviamo alla temperatura di 37 gradi centigradi. Se ad esempio la temperatura dell'ambiente – e quindi dell'acqua – è di 22 ... (Continua)

    27/07/2015 10:25:00 Funziona anche nei pazienti con problemi psichiatrici

    La terapia cognitivo-comportamentale in caso di insonnia
    La terapia cognitivo-comportamentale rappresenta un’alternativa ai farmaci in caso di insonnia. La sua validità si estende anche a quei pazienti che ai disturbi del sonno associano problemi di natura psichiatrica, secondo quanto afferma uno studio appena pubblicato su Jama Internal Medicine.
    I ricercatori del Rush University Medical Center di Chicago hanno realizzato una revisione sistematica della letteratura medica per esaminare l’efficacia della terapia cognitivo-comportamentale per ... (Continua)

    30/07/2015 09:58:00 C’è un nesso tra i due fenomeni

    Disturbi del sonno correlati all’autolesionismo
    Un legame stretto tra disturbi del sonno e autolesionismo in fase adolescenziale è stato evidenziato da una ricerca dell’Università di Bergen, in Norvegia. Lo studio, pubblicato sul British Journal of Psychiatry, è stato condotto da Mari Hysing e ha coinvolto oltre 10mila adolescenti di età compresa tra i 16 e i 19 anni.
    Il 7,2 per cento del campione ha evidenziato problemi di autolesionismo. Nella maggior parte dei casi – il 55 per cento – i ragazzi hanno segnalato due o più episodi di ... (Continua)

    11/09/2015 10:17:00 Le abitudini alimentari da mantenere anche dopo l'estate

    L'alimentazione giusta per le articolazioni
    Nel corso dell'estate spesso adottiamo uno stile di vita più salutare, anche grazie alla maggiore attività fisica e alla vita di mare che prevede il più delle volte un pranzo leggero.
    Ne parliamo con la dott.ssa Samantha Biale: “Le vacanze vi hanno rigenerati? E magari avete anche perso qualche chilo? Peccato che, secondo gli studi, questo stato di grazia non duri più di 15 giorni, giusto il tempo di ritornare nel pieno del tran tran quotidiano dove, allo stress lavorativo, si aggiungono gli ... (Continua)

    15/09/2015 16:41:00 Ricerca scozzese svela le implicazioni dell'iperconnessione

    I ragazzi iperconnessi rischiano insonnia e depressione
    Sempre connessi con smartphone, tablet e computer vari, i ragazzi in particolare rischiano l'insonnia e di conseguenza depressione e ansia. A dirlo è uno studio dell'Università di Glasgow presentato nel corso di una conferenza che si è tenuta a Londra.
    Lo studio ha esaminato il comportamento di 467 ragazzi fra gli 11 e i 17 anni. La principale autrice dello studio, la dott.ssa Heather Cleland Woods, spiega: “chi effettua il login a notte fonda pare essere particolarmente interessato dal ... (Continua)

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