“Con queste giornate calde il sangue pazzo ribolle”. Lo diceva già Shakespeare 500 anni [...]
Un piccolo cerotto da applicare sul viso può evidenziare una [...]
Un significativo passo avanti nella comprensione [...]
È stato pubblicato sulla rivista scientifica internazionale Biological Psychology [...]
Non è solo un approccio positivo alla vita e un bene per gli altri. Essere gentili [...]
La salute mentale vacilla anche a causa dell’esposizione al fumo degli [...]
Rimuginare a letto mentre si tenta inutilmente di prendere sonno spinge le persone [...]
Un conto è mangiare per il piacere di farlo, un altro ingozzarsi in maniera [...]
Aprire uno o più profili sui social network all’inizio delle scuole medie [...]
È vero, le donne parlano più degli uomini in media, ma soltanto nella [...]
Poche pause e un calo deciso dei livelli di dopamina. Sono questi due fattori [...]
Lo scrolling compulsivo di brevi video sulla famosa piattaforma cinese Tik Tok [...]
Un’app per la meditazione sembra in grado di ridurre il carico di stress se utilizzata almeno 10 minuti al giorno. A rivelarlo è uno studio [...]
Uno studio di ricercatori dell’Università di Essex ha analizzato gli effetti a lungo termine del trauma vissuto dai bambini indonesiani [...]
Holiday blues è la solita sintetica quanto efficace formula pensata dagli americani per indicare quello stato emotivo fatto di tristezza e [...]
Troppi gli impegni per le donne durante il Natale, dalla scelta dei regali alla pianificazione della cena per tanti invitati. Il carico mentale [...]
Lo spirito natalizio non sempre coinvolge tutti. Il clima festoso, gli appuntamenti più numerosi con parenti, amici e colleghi, la corsa ai regali possono [...]
La pandemia di Covid-19 ha portato con sé tante novità negative, ma in alcuni casi sembra anche aver migliorato le cose. Ad esempio, nella [...]
Natale: il periodo dell’anno in cui tutto si colora di luci, amore e allegria. Ma non è tutto oro ciò che luccica. Se per 8 italiani su 10 [...]
Un gruppo di ricercatori dell’IRCCS Centro Cardiologico Monzino e dell’Università degli Studi di Milano, guidati da Marina [...]
Andare a letto sempre alla stessa ora ha benefici indubitabili, soprattutto sui bambini. A dirlo è uno studio pubblicato [...]
Se ci si trova in una condizione di disagio mentale forse è meglio prendersi una pausa da Internet. A dirlo è uno studio dello [...]
Aiutano a placare ansia e stress e contribuiscono a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari e a facilitare i rapporti [...]
Sono circa 600 mila le persone con malattia di Alzheimer in Italia e molti, insieme alle loro famiglie vivono appesi alla speranza [...]
Nel contesto di un modello animale sperimentale, le violenze psicologiche e fisiche di un maschio sul corpo femminile [...]
Quante volte abbiamo assistito a un improvviso calo del livello di performance in un evento sportivo? Si parla spesso del peso [...]
Peggio dell’eccessivo utilizzo dei social c’è probabilmente un uso intenso ma passivo, quello che caratterizza gli utenti più giovani della generazione [...]
"Post vacation blues" o sindrome da rientro: è la risposta psico-fisica che sopraggiunge al ritorno alla quotidianità, fatta di lavoro ma anche [...]
La ripresa delle attività quotidiane, dopo un periodo di vacanza, può essere una delle cause del post-vacation blues, o [...]